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Sofro de Ansiedade e Stress?

Sofro de Ansiedade e Stress?

Deve completar Ansiedade e Stress nos Dias de Hoje antes de fazer esta lição
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A ansiedade é um estado emocional com componentes psicológicos e fisiológicos. A primeira coisa a saber (e para relaxar) é que faz parte do espectro normal das experiências humanas, sendo propulsora do desempenho.

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