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Mini-Curso Compreender e Construir a Minha Saúde

Mini-Curso Compreender e Construir a Minha Saúde

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A ansiedade e o stress têm um impacto imenso na nossa saúde e resultam em sintomas físicos e psicológicos a que, muitas vezes, não damos a devida importância até os vermos a estragar todas as áreas da nossa vida.

Como funciona a nossa saúde? Quais são as peças em jogo para sermos saudáveis?

Que ligações há entre essas peças? De onde e como surgem os desequilíbrios?

Ao fazer este mini-curso sobre a Saúde vai conseguir perceber como tudo se interliga.

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